Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el tabaco es la primera causa evitable de enfermedad, invalidez y muerte prematura en el mundo. Dentro de los componentes de un cigarrillo no encontramos con la NICOTINA, una de las sustancias psicoactivas más adictivas que existen. Cuando una persona lleva un tiempo sin fumar, los niveles […]
Se acerca la primavera y como todos los años, junto a las primeras flores tambiénaparecen las propuestas de dietas que nos ofrecen recuperar el peso idealprácticamente sin esfuerzo y en muy poco tiempo. Son las conocidas como DIETASMILAGRO.Pese a que ya es por todos conocido que estas dietas tienen más inconvenientes quebeneficios, un porcentaje elevado
Con la llegada del buen tiempo aumenta la preocupación por el aspecto físico. Muchas personasempiezan en esta época dietas estrictas que en muchos casos pueden a afectar a su salud.Sigue siempre los consejos de un profesional y no te fíes de las dietas y los productos milagro queprometen una pérdida de peso excesivamente rápida. Tipos
Nuevo año, nuevos propósitos…. Muchas personas deciden dejar de fumar en el mes de enero. Si es tu caso, ¡mucho ánimo! Antes de tomar la decisión tienes que preguntarte si tienes la fuerza de voluntad necesaria. Se puede dejar de fumar sin ayudas externas, pero no si aún no estás totalmente convencid@. La ventaja que
Ha llegado la primavera y con ella la época de las temidas alergias estacionales.Sin embargo, no todo son malas noticias, ya que este año gracias a las inseparables mascarillas el efecto del polen ambiental será menor. Las mascarillas filtrarán parte de los alérgenos que hay en el ambiente, así que tus mucosas nasales estarán expuestas
