Nuevo año, nuevos propósitos….
Muchas personas deciden dejar de fumar en el mes de enero. Si es tu caso, ¡mucho ánimo!
Antes de tomar la decisión tienes que preguntarte si tienes la fuerza de voluntad necesaria. Se
puede dejar de fumar sin ayudas externas, pero no si aún no estás totalmente convencid@.
La ventaja que tiene esa decisión es que los beneficios se empiezan a notar desde las primeras
horas. Observa la imagen que te mostramos y… ¡a por ello!
