Con la llegada del buen tiempo, aumenta nuestra inclinación por disfrutar de actividades al aire libre. Sin embargo, también crece el riesgo de encontrarnos con garrapatas, pequeños parásitos que pueden transmitir enfermedades como la enfermedad de Lyme. En este blog, te ofrecemos consejos prácticos para prevenir la infestación por garrapatas y mantenerte seguro mientras disfrutas de la naturaleza.
1. Conoce las Zonas de Riesgo
Las garrapatas suelen habitar en áreas boscosas, con hierba alta y maleza densa. Conocer las zonas donde es más probable encontrar garrapatas te permitirá tomar precauciones adicionales. Si planeas una caminata o una actividad al aire libre en estos lugares, asegúrate de estar bien preparado.
2. Usa Ropa Apropiada
Vestirse adecuadamente es una de las mejores defensas contra las garrapatas. Usa ropa de colores claros para detectar más fácilmente las garrapatas y opta por mangas largas y pantalones largos. Mete los pantalones dentro de los calcetines y usa zapatos cerrados. Además, considera usar un sombrero para proteger tu cabeza.
3. Aplicación de Repelente
Aplica un repelente de insectos que contenga DEET en la piel expuesta y en la ropa. Estos productos son efectivos para repeler garrapatas y otros insectos. Sigue siempre las instrucciones del fabricante para su uso correcto y seguro.
4. Revisa tu Cuerpo y Ropa
Después de pasar tiempo al aire libre, revisa minuciosamente tu cuerpo y ropa en busca de garrapatas. Presta especial atención a áreas como detrás de las rodillas, las axilas, el ombligo, el cuello y el cuero cabelludo. Las garrapatas pueden ser pequeñas, así que asegúrate de revisar cuidadosamente.
5. Protege a tus Mascotas
Las mascotas también pueden ser portadoras de garrapatas. Usa productos repelentes de garrapatas recomendados por el veterinario y revisa regularmente a tus mascotas después de que hayan estado al aire libre. Mantén su pelaje limpio y libre de enredos para facilitar la detección de garrapatas.
